霍邱疾控发布2024年1月疾病风险提示！

霍论小编

新年伊始，天气寒冷，要注意防寒保暖，继续重点防控流行性感冒、新型冠状病毒感染、诺如病毒感染性腹泻、水痘等传染病和非职业性一氧化碳中毒。

01

流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要临床表现为发热、头痛、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛、全身不适等。流感主要通过呼吸道飞沫传播，学校、托幼机构和养老院等人群聚集场所是流感暴发疫情易发生场所。

预防要点：

1.接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施，可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。　

2.保持良好卫生习惯。勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

3.养成健康生活习惯。规律作息，均衡营养，充足休息，适量运动，保持自身免疫力。

4.多通风，少聚集。勤开窗通风，加强空气流通。在流感流行季节，高风险人群应尽量避免去人群聚集的密闭场所，去时建议佩戴口罩。

5.做好个人防护，减少疾病传播。出现流感样症状时，应居家休息，进行健康观察，避免带病上班、上课；外出或接触他人时佩戴口罩，减少疾病传播。若出现病情加重，需及时前往医院就诊。

02

新冠病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，感染后主要症状有发热、畏寒、干咳、乏力、肌痛、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、腹泻等。当前正处于冬季呼吸道传染病高发时期，虽然近期我国新冠感染处于较低流行水平，但境外出现新流行株JN.1，存在反弹可能，建议市民朋友继续保持良好的个人卫生习惯，做好个人健康管理。

预防要点：

1.建议60岁及以上老年人群或者18-59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群、感染高风险人群等重点人群按条件接种新冠病毒疫苗。

2.做好日常防护，科学佩戴口罩，注意卫生习惯，勤洗手，注意咳嗽礼仪，居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。

3.加强个人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康状况，出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，避免带病上学或上班，视情况及时到附近医院发热门诊就诊；就医途中全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。

4.一旦感染新冠病毒，建议非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所，不参加聚集性活动，外出全程佩戴口罩。感染者居家期间减少与同住人员近距离接触，做好自我健康监测，必要时及时就诊。

03

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的急性传染病，主要临床表现为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。诺如病毒感染性腹泻主要通过食入被病毒污染的食物、水或者接触患者粪便或呕吐物等途径传播，学校、托幼机构等集体单位是其聚集性疫情高发单位。

预防要点：

1.预防诺如病毒感染性腹泻，关键在于防止“病从口入”。注意饮食卫生，保持不吃腐败变质食物，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开等良好的饮食习惯，养成饭前便后洗手、不喝生水等良好生活习惯，平时多进行体育活动，增强体质。

2.托幼机构、学校等集体单位应加强食品及饮用水安全管理，食品从业人员出现腹泻、呕吐等胃肠不适者应暂时脱离岗位，及时清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。做好班级晨午检及因病缺勤登记工作，一旦发现儿童、学生出现呕吐、腹泻等症状，应及时将患者送到医院诊治并报告相关部门。

04

水痘属于呼吸道传染病，传染性强，患者在出疹前1~2天到皮疹结痂干燥为止均有传染性，患者的疱疹液和呼吸道分泌物内均含有病毒。

水痘可通过呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过接触被污染用品传播。

预防要点：

1.水痘患者需隔离至全部皮疹完全结痂干燥。既往接种过水痘疫苗的部分患者可不出现疱疹，只出现斑疹和丘疹，应隔离至皮肤、黏膜没有新损伤（斑疹、丘疹等）出现。

2.对公共物品进行擦拭消毒和湿式扫除，对病人的毛巾、被褥、玩具、餐具等可用煮沸或日晒等方法进行消毒；保持室内通风，房间打开玻璃窗，尽可能让阳光直射。

3.除了在高发期少去人员聚集场所、注意个人卫生、锻炼身体等方法以外，接种水痘疫苗是目前最有效的预防水痘的措施，推荐接种两剂次。

4.注重营养，适度运动，增强体质，防止过度疲劳，保证充足睡眠。此外，该病可并发脑炎、肺炎等。因此，一旦发现并发症应立即去医院就诊，以免延误病情。

05

冬季气温低，居民供暖需求增加，关闭门窗取暖或使用热水器易发生一氧化碳中毒；新晋网红炭烤方式“围炉煮茶”也存在隐形杀手一氧化碳。此外，火锅店、烧烤店等餐饮行业以及洗浴业存在安全隐患，易发生一氧化碳中毒。

预防要点：

1. 在吃炭火火锅、烧烤及炭烤“围炉煮茶”场所时，门窗不要完全紧闭，适时打开或始终开放以便通风换气。

2. 购买强排式燃气热水器，并且不要装在浴室内；避免洗澡时间过长，在洗澡时保持一小扇窗户通风。

3. 室内使用煤炭或炭盆取暖时，安装较好的通风管道，并将管道与墙壁密封严实，防止一氧化碳倒灌回室内。

4. 停车时不要紧闭门窗长时间使用暖气。

5. 一旦发现有一氧化碳中毒患者，应立即开门窗通风，将患者迅速转移到开阔通风的安全地区，松开患者领口，使患者呼吸通畅，并拨打120急救电话求助。

来源：霍邱县疾控中心

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