出现中暑,及时处理最为关键!中暑分为三个阶段:先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而热射病,则是最为严重的重症中暑,只要在中暑前期及时处置和治疗,可最大程度地避免热射病的发生。
“先兆中暑,在高温高湿的环境下,出现头晕、眼花、耳鸣、口渴、恶心、胸闷、心悸等不适,体温一般小于38℃时,尽快将患者送到通风阴凉的地方,平躺并解开衣扣或脱去衣服,然后用电扇或空调吹风降温,迅速散热。亦可口服十滴水、藿香正气水等以减轻中暑症状,即可有效缓解。”六安市人民医院急诊科医生卫红介绍道,如果先兆中暑时没有及时发现和处理,就会加重成轻症中暑,除上述先兆中暑表现外还有面色潮红、大量出汗、体温大于38.5摄氏度,亦可出现面色苍白、四肢湿冷等,如果患者意识清楚,在先兆中暑的处理措施的基础上,还可给予冰水或是苏打水、盐汽水口服补充水分,但如果未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下并预后不良。
“一旦出现重症中暑,那么情况就比较严重了,肌肉痉挛、皮肤湿冷、面色苍白、体温大于40摄氏度,其中热射病是重症中暑的最严重类型,可出现皮肤无汗、神志谵妄、昏迷、休克、心衰、肺水肿、脑水肿等,严重者可出现死亡。”卫红表示,一旦遇到这样的情况,首先迅速将患者脱离高温环境,现场尽可能想办法给患者降温,及时拨打120送医院急诊科就诊。
因此,市民一定要提高对先兆中暑症状的警惕性,及时识别、避免病情加重和进展。其次,要注意老人和儿童等相对体弱的特殊群体,夏季可能衣着严实,甚至因为怕感冒而不愿意吹空调,从而导致中暑,这类人群发病症状比较“隐蔽”,不易觉察。
当然,大家也不必恐慌,预防热射病的方法很简单,避免在高温潮湿环境下外出,有基础疾病者要待在阴凉的房间内,尽量在早晨和夜晚外出。而不得不在高温环境下工作的人,一定要多喝水,如果有可能,尽量避免在最热的时间里工作。